重庆陆淼淼风水师讲三九天含义

原创   算命  
重庆风水师讲三九天含义,从季冬开始三九至,旧岁近暮新岁来,今年的三九从1月9日开始,直到1月18号结束。那么为什么单单要数“九”,而不数其他的数字呢?这与我国传统哲学中的阴阳消长有关,阳长阴消就意味着冬去春来。

  1.三九天的由来

  故三九天是从冬至逢壬日开始算起的,每隔九天就算“一九”,那么第一个九天便是“一九”,第二个九天为“二九”,到了第三个九天,便到了一年中最冷的时候。直到“九九”八十一天后,便“九尽桃花开”,寒气至此才尽。

  重庆陆淼淼风水师讲在《易经》中,把“九”定为阳数,又因“九”是最大的个位数,所以古人以“九”为最高,认为“九”是至阳之数。至阳之数的积累就象征着阴气的日渐消减,累至九次也就到了极致,到那时,便冬去春来,暖意渐浓了。

  2.三九天如何滋补阳气

  冬季寒冷,以“温补”为佳,即是以温性药物或者食材作补养,为人体积蓄能量。

  但是刚进入冬季就急于喝药酒,进补品的做法并不可取,需等到冬至之后进补,方能达到最佳效果。

  重庆陆淼淼风水师讲因为从冬至算起,三九寒天才称得上是一年中阴气最盛,阳气从衰转旺的时间点,此时进补才能最大程度地将营养吸收,将这些食材药材发挥至最大的功效。

  三九时节进补应以食补、药补相结合,得以补充气血,抵抗严寒,调理体质,提高身体免疫力。重庆风水大师常用补药有人参,黄芪,阿胶,冬虫夏草,首乌,枸杞,当归等。食补多选用羊肉,鸭肉,鳝鱼,海虾等。

  3.冬季养生事项

  防寒保暖:三九天,正是心脑血管疾病,关节疼痛,颈椎等疾病的多发期,中老年人要格外注意防寒保暖。重庆陆淼淼风水师讲除了添加衣物,更要注重对肩颈,腹部,脚踝等容易受凉的部位细致呵护。另外重庆口碑好的风水大师提醒,还应注意室内勤通风,避免去人群密集的地方。

  泡脚驱寒:中医认为,“血遇寒则凝”,而脚部恰恰汇集了足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经三条阴经,阳气最难到达,所以很多阳虚的人都会有脚部冰凉的问题。解决此问题最好的方法,就是用中药泡脚。

  重庆陆淼淼风水师说将当归,红花,鸡血藤,生姜,艾叶,益母草等药物放于锅中,煮成水,每天加热后泡脚使用,便能促进气血活跃,起到鼓舞阳气,引热下行的功效。长期泡脚,还能增强人体的免疫力和抵抗力。

  4.三九天禁忌

  三九天,要避免用过热的水洗澡,因为水温太高会使血管扩张,使血液大量流入全身血管中,导致心脏部位缺血缺氧。如果之后再受寒,血管又会急剧收缩,如此明显的冷热交替会刺激人的血压和心率明显变化。

  重庆陆淼淼风水师提醒另外,中老年人冬季起床应该缓缓起身,因为冬天是心脑血管病的高发期,而清晨的血管壁最为脆弱,醒后猛起身,会有心脑血管疾病猝发的风险,特别需要注意家里水口的位置。

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